こんなことがありました!

2022年12月の記事一覧

【5年】両手を合わせて、何の学習をしているのかな?

今日は、中学校栄養教諭の山口先生による「食育」の授業でした。1食に取りたい野菜の量を、手のひらサイズにたとえて教えていただきました。「生野菜なら、両手こんもり」「加熱野菜なら片手こんもり」が目安だそうです。

合わせてタンパク質(肉)をとるとしたら、写真の分量だそうです。

それを聞いた5年生が、「焼肉食べ放題、ダメじゃね?」と。

食べ過ぎてしまったら、次の日調整すればよい…と、本で読んだことがありますよ。

バランスの良い食事をこころがけましょう!