軌跡

昨年度より実施している「フッ化物洗口」が、本日より再開いたしました。

１年生は、中学校でのフッ化物洗口は今日が初めてとなりました。

そのため、３年生の保健委員長と副委員長が、１年生のフッ化物洗口を見守ってくれました。

（中学生になって初めてのフッ化物洗口を行う１年生）

「歯と口の健康は、全身の健康とつながっている」と言われるくらい、口腔内の健康の保持は大切なことです

５月には、歯科検診を控えています。

まずは、歯科検診に向けて、口腔内のケアをしてほしいと思います。

青葉が芽吹いて、暖かさが増しているのを感じる今日この頃・・・。

食欲も増してきてますね。

そんな中、1年生の家庭科の授業で「中学生に必要な栄養素」について学習が行われました

授業内で「中学生に足りない栄養素について」話しがありました。

中学生男子

１位　鉄　　２位　カルシウム　　３位　ビタミンＣ

中学生女子

１位　鉄　　２位　ビタミンＢ１　　３位　カルシウム・ビタミンＣ

心身ともに急成長を遂げる中学生の時期に、１日３食（特に朝ご飯）で栄養をしっかりとって、丈夫な体をつくってほしいと思います

”食べること”は”生きること”

今後も、栄養教諭の先生の力を借りて、食育に力を入れていきたいと思います。

最近、寒暖差があり、なかなか体調が整いにくい状況が続いていますね。

そんなときは、衣服で体温調節をして、体調管理に努めてほしいと思います。

さて、保健室前には掲示板が設けられており、「体の掲示」「心の掲示」「食の掲示」と３つの掲示に分けて生徒対の状況に応じて、啓発資料を出しています。

今月は、

体の掲示：歯科検診について

心の掲示：コミュニケーション（あいさつ）について

食の掲示：給食の盛り付け量について

となっています

一人でも多くの生徒の目に触れるよう、今後も掲示をしていきたいと思います

校長室の前に式や朝会等で話した言葉を

短くまとめて掲示しています。

コロナ禍の中だからこそ

口に出す、目に見える「言葉を大切に」しましょう。

西会津の桜が咲き始め、より一層春を感じられるようになりました

さて、新年度となり、各種健康診断が始まりました。

問診票提出のご協力、ありがとうございました。

現在、身体測定（身長・体重・視力・聴力※１，３年生・色覚）、耳鼻科検診、内科検診が実施済みとなっています。

今後「治療勧告書」等配付しますので、各ご家庭で確認をし受診をお願いします。

（視力・聴力の身体測定風景）

（小学校会場にて耳鼻科検診風景）

（内科検診待ち。ソーシャルディスタンスをとるのにラダーを活用。）

また、今月の保健目標は、「健康を意識し生活リズムを整え、健康的な生活環境を整えよう」です。

疲れがたまる時期ですが、食事・運動・睡眠の生活リズムを整えてほしいと思います。

また、引き続き、感染症対策をお願いしたいと思います。