【５年】両手を合わせて、何の学習をしているのかな？
2022年12月8日 17時28分今日は、中学校栄養教諭の山口先生による「食育」の授業でした。１食に取りたい野菜の量を、手のひらサイズにたとえて教えていただきました。「生野菜なら、両手こんもり」「加熱野菜なら片手こんもり」が目安だそうです。
合わせてタンパク質（肉）をとるとしたら、写真の分量だそうです。
それを聞いた５年生が、「焼肉食べ放題、ダメじゃね？」と。
食べ過ぎてしまったら、次の日調整すればよい…と、本で読んだことがありますよ。
バランスの良い食事をこころがけましょう！