西会津中：保健室掲示より

残暑厳しい中ですが、２学期が始まりました

夏休み明けの生徒たちの様子をみて、ほっと安心をしているところです。

さて、夏休み中に「早寝・早起き・朝ごはん」の生活習慣はしっかりできていたでしょうか

そんな心配から、睡眠についての掲示をしました。

終業式でも睡眠時間は、「８時間」とれるよう２２時に就寝することを話しました。

睡眠時間を確保することで心身の安定が図られます。また睡眠は、成長期の生徒たちにとって、成長ホルモンを出す大事な時間となります。

早く寝ることで、早起きができ、そして朝ごはんを食べることができ、１日を元気に過ごすことができる体と気持ちが準備されます各ご家庭の協力の下、元気に過ごせる準備をして登校してほしいと思います

また、夏休み前に各種健康診断の「治療勧告書」を配付していました。

治療勧告書の提出率は次の通りとなっております。

健康診断を受けてから３ヶ月以上が経ちました。早期発見・早期治療のご協力をお願いします