西会津中：身体測定を実施しました！

今週、１日１クラスずつ長期休業明けの「発育測定」を実施しました

身長、体重の項目を測定しました。

中学校３年間の身体の成長は著しく、また体の成長ともに心の成長も大きい時期です。

成長には、「バランスの良い食事」「適度な運動」「質の良い睡眠」の３つが重要です

規則正しい生活習慣を心がけて、今後も生活しましょう