西会津中：保健室掲示より

１１月２２日～２６日まで「朝食を見直そう週間」が実施されます

朝食は、

〇　体や脳のエネルギーになる

〇　体温を上げる

〇　脳の働きを活発にする

〇　排便を促す

といった働きがあります！

つまり、元気に過ごすためには、朝食が大事である！ということですね

1学期中などに、生徒たちでも簡単に作れる朝食について、栄養教諭に山口先生からお話をもらっています！

知識を得ている生徒たちは、後は実践あるのみ各ご家庭で、生徒たちと一緒に朝食を見直してみてください

（掲示作成：栄養教諭　山口 郁恵 先生）